Tips om zonnebrand te behandelen op een natuurlijke wijze

Als je te veel en te lang in de zon ligt, kan je huid verbranden. Onderzoekers hebben ontdekt dat huidschade veroorzaakt door UV straling niet stopt na het zonnebad. Zelfs uren later treedt er nog beschadiging op. Je kunt een traditionele aftersun gebruiken om op de verbrande huid te smeren, maar er zijn ook verschillende natuurlijke middelen voorhanden.

Hieronder bespreken we vijf natuurlijke remedies waarnaar wetenschappelijk onderzoek is verricht.

1 Aloë vera

Een eeuwen oude remedie om een door de zon verbrande huid te behandelen is aloë vera. In een aantal onderzoeken bij mensen is de werkzaamheid van dit middel tegen zonnebrand onderzocht. De resultaten zijn helaas tegenstrijdig. Uit studies van het Universitair Medisch Centrum in Hamburg en Freiburg is naar voren gekomen dat aloë vera een ontstekingsremmende werking heeft na zonnebrand. Studies van de Chulalongkorn Universiteit in Bangkok en de Universiteit van Miami hebben echter aangetoond dat het aanbrengen van aloë vera op de huid na blootstelling aan UVB straling geen genezend effect heeft.

2 Koriander olie

zonbrand

Onderzoekers van het Universitair Medisch Centrum van Freiburg hebben ontdekt dat koriander olie effectiever is dan een placebo in het verminderen van ontstekingen van de huid na bestraling met UVB.

3 Vitamine E

In een studie van de Universiteit van Western Ontario werd de huid van muizen blootgesteld aan UVB straling en vervolgens ingesmeerd met vitamine E. De onderzoekers concludeerden dat vitamine E zonschade vermindert. Zelfs 8 uur na het zonnebad is het effectief. Helaas is het nog niet bekend of mensen baat hebben bij deze remedie.

4 Olijfolie

Het aanbrengen van extra vergine olijfolie op haarloze muizen na blootstelling aan UVB straling vermindert het risico op huidkanker. Dit is aangetoond door een onderzoek van de Kobe Universiteit in Japan. Ook deze remedie is nog niet bij mensen onderzocht.

5 Vitamine C

Uit een studie van het Beeson Esthetisch Chirurgisch Instituut is naar voren gekomen dat een gezichtscrème met vitamine C de conditie van een door de zon beschadigde huid bij mensen verbetert.

Bronnen

http://www.sciencemag.org/content/347/6224/842
http://columbinefamilypractice.com/sunburns-continue-to-cause-damage-hours-after-exposure/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16623024
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23337964
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18253066
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2616366
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8023094
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10522500
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11062172
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18371049